Do 05. Sep 2024
17.45-18.45 Uhr
Heute ist wieder Lady Styling angesagt. Für alle Frauen die keinen Tanzpartner haben und trotzdem auf Salsa, Merengue, Kizomba und Bachata nicht verzichten wollen.
Do 05. Sep 2024
19.00-20.00 Uhr
In unserem Zumba-Kurs wird geshakt, was das Zeug hält. Im wohl coolsten Workout überhaupt, zeigen wir Ihnen einfache Choreos zu toller Musik, die es in sich haben. Beim Abtanzen mit großartigen Leuten aller Alterstufen, verbrennen Sie jede Menge Kalorien, ohne es überhaupt zu merken.
Do 05. Sep 2024
20.15-21.00 Uhr
Wir zeigen Ihnen in der heutigen Stunde die Figur Fensterchen. Ab 21 Uhr ist dann auch wieder Zeit zum Üben.
Fr 06. Sep 2024
10.00-11.00 Uhr
Mawiba ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit ihren Babys. Der Kurs ist der hervorragende Anschluss an Ihren Rückbildungskurs. Mit Musik, kleinen Choreographien und Ihrem Baby in der Trage, purzeln Schwangerschaftspfunde dahin.
Fr 06. Sep 2024
18.30-19.15 Uhr
Im Discofox dürfen die Männer sich heute ausgiebig von Ihren Partnerinnen den Bauch streicheln lassen. Wir unterrichten den Bauchstreichler mit dem Platzwechsel. Um 19.15 Uhr beginnt wieder unsere Übungszeit für Discofox.
So 08. Sep 2024
16.15-17.00 Uhr
Heute erhöhen wir die Geschwindigkeit des Walzers und zeigen Ihnen eine Rechtsdrehung im Wiener Walzer. Ab 17 Uhr darf dann wieder geübt und geübt und geübt werden.